Yoga buat Pemula: Pedoman Komplet Mulai Perjalanan Yoga Anda Yoga bertambah tenar menjadi kegiatan mental dan fisik yang menolong menyetarakan badan serta pikiran. Buat Anda yang anyar kali pertama coba yoga, mulai bisa berasa sedikit memusingkan. Apa yang perlu Anda melakukan? Perabotan apa yang dibutuhkan? Di mana mesti mulai? Artikel berikut bakal memberi pedoman dasar…
Category: Yoga
Yoga Kelanjutan: Menaikkan Kualitas Praktek Anda ke Tingkat Setelah itu
Yoga Kelanjutan: Menaikkan Kualitas Praktek Anda ke Tingkat Setelah itu Yoga sesuatu perjalanan yang berkepanjangan, dan waktu Anda berasa telah kuasai sejumlah dasar yoga, sesi seterusnya yaitu berubah ke yoga kelanjutan. Yoga kelanjutan bukan cuma bab pergerakan fisik yang tambah kompleks, tapi juga menyertakan kedalaman pengetahuan moral dan religius. Artikel berikut bakal mengulas fungsi, kendala,…